Jogue melhor, recupere mais rápido e conquiste resultados visíveis com uma dieta leve, prática e 100% pensada no seu esporte.

Um acompanhamento nutricional personalizado para quem leva o esporte de raquete a sério — seja atleta profissional, amador ou apaixonado que não vive sem competir e se divertir!

Você sente que poderia ter ido melhor no campeonato...
Treinou, se dedicou, se alimentou “bem” — mas faltou algo.

E aí vem a frustação:

Dietas engessadas que não se encaixam na rotina

O físico não evolui, mesmo treinando firme

Falta energia no final do jogo

Nutricionista que só empurra suplemento caro

Culpa por sair com amigos e sair da "dieta"

Você não quer viver limitado por uma dieta.

Você quer uma nutrição de verdade - leve, adaptável, e que funcione no mundo real: com treinos, jogos, saídas, rotina, corrida e sim... até aquela cerveja no pós-jogo.

O QUE É O PRODUTO?

Você realiza uma consulta por videochamada;

Recebe um plano totalmente ajustado à sua rotina e treinos;

Tem acompanhamento com feedback semanal ou quinzenal;

Pode tirar dúvidas pelo WhatsApp, ajustar pontos e seguir evoluindo com constância.

Um acompanhamento nutricional e honesto com foco no seu esporte.

Nada de promessas milagrosas.

Aqui é nutrição com pés no chão, mas resultados que fazem diferença no jogo, no espelho!

O QUE VOCÊ VAI RECEBER?

Dieta leve, prática e eficaz;

Adaptação real ao seu esporte (padel, tênis, beach tennis, etc.)

Sem suplementos inúteis ou modismos

Feedbacks frequentes para ajustes e evolução constante

Liberdade para viver e sair com amigos, sem culpa

Mais energia, mais performance, mais constância

BÔNUS

Checklist de alimentação pré e pós-jogo;

Guia: Como organizar sua alimentação em dias de campeonato;

Lista de substituições práticas para não sair da dieta quando comer fora.

QUEM SOU EU?

Nissay Abreu, sou nutricionista, mas não mais um entre tantos.
Atendo quem pratica esporte, seja profissionalmente ou por paixão.
Criei um modelo de acompanhamento, que se encaixa na sua rotina esportiva e não o contrário.
Minha missão é simples: fazer sua alimentação funcionar pra você — pra sua performance, pro seu físico, pro seu prazer de viver o esporte.

Se após o primeiro mês você sentir que esse acompanhamento não te trouxe clareza, praticidade e evolução, basta solicitar o cancelamento se tiver fechado um plano!

Nutrição esportiva é só pra atletas de elite?

 Não. É pra quem ama e pratica seu esporte com frequência. Mesmo sendo amador, sua rotina merece suporte nutricional de verdade.

Posso ter desempenho e físico dos sonhos ao mesmo tempo?

Depende do seu objetivo. Mas sim, é possível equilibrar os dois — especialmente em níveis amadores ou sem foco competitivo extremo.

Preciso abrir mão de tudo que gosto?

Não. Bebidas podem precisar ser reduzidas, mas doces e refeições fora são perfeitamente encaixáveis com moderação.

Consulta online é pior?

De forma alguma. Ela te dá praticidade e, mais importante: resultado. Afinal, o que importa é estar bem na quadra com energia para seu esporte, e não só no papel. 

Nosso controle da sua evolução será via fotos “se tiver objetivo estético aliado a performance”, junto com seu feedback semanal, quinzenal ou mensal de como está se sentindo!

Vou ter que gastar uma fortuna com suplementos?

Não. Só o necessário, e provavelmente você já gasta ou gastou com coisa inútil hoje. Aqui é comida de verdade, eficiente e acessível.

Perguntas Frequentes

Garanta agora seu acesso e comece sua transformação já no próximo jogo!

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